شماره روزنامه
۶۴۶۴
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- قیمت طلا امروز پنجشنبه ۲۷ آذر
- پزشکیان: برای اینکه رئیسجمهور بمانم باج نمیدهم + فیلم
- تجهیزات نظامی جدید ایران بلای جان دشمن / موشکهای ایران به هوش مصنوعی مجهز شد
- اعزام نیروهای آمریکا به اکوادور/ ونزوئلا درخواست نشست شورای امنیت داد
- موج دوم بارشهای شدید در فارس/ هواشناسی به عشایر هشدار داد
- هشدار قرمز بارندگی در استان های فارس، بوشهر، کرمان، هرمزگان
- زمان پرداخت کالابرگ همه دهکها در آذرماه ۱۴۰۴ + جزئیات
- مجری سرشناس آمریکایی: ترامپ ممکن است امشب به ونزوئلا اعلان جنگ کند
- پهپاد عجیب آمریکا در هوا تغییر شکل میدهد
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/ افزایش قیمت دلار + جدول
- هشدار مدیریت بحران؛ یخبندان در راه است/ ورود سامانه بارشی جدید از این تاریخ
- اقدام جنجالی کاخ سفید: ممنوعیت ورود هواداران ایران و ۳ کشور دیگر به آمریکا
- میزان ذخیره ۵ سدی که آب شرب تهران را تأمین میکنند
- پزشکیان: ماهانه ۸ میلیون تومان به هر باک بنزین یارانه میدهیم + فیلم
- ابلاغ مصوبه مهم بنزینی دولت پزشکیان+جزئیات
- کارت سوخت با آیین نامه انتقال سهمیه به کارت بانکی حذف نمیشود
- حذف یارانه پردرآمدها رسما ابلاغ شد / این خانوارها دیگر منتظر حمایتهای نقدی نباشند
- بارش برف شدی ۷ محور اصلی خراسان رضوی را مسدود کرد
- ادعای ترامپ درباره صلح در خاورمیانه/ تهدید هسته ای ایران را از بین بردیم
- مسافران بخوانند/ بارش برف در محورهای مواصلاتی کشور
- ترکیه سامانه دفاع هوایی اس-۴۰۰ روسیه را برمیگرداند!
- شیوه جدید حذف یارانه نقدی ابلاغ شد/ خداحافظی مالکان خانهها و خودروهای لوکس با ارزش ۵۰ میلیارد تومان از فهرست مشمولان
- هشدار؛ عوارض خطرناک مصرف آسپیرین در این بیماران/ این بیماری شوخی نیست
- ورود مجلس به نوسانات ارز
- رسانههای صهیونیستی: نیروهای جداییطلب جنوب یمن تماسهایی با تلآویو برقرار کردهاند
- مادورو از کلمبیا درخواست کمک نظامی کرد
- تراکتورسازی، پرسپولیس را حذف کرد
- بارندگی ها کمبود آب تهران را جبران کرد؟
- تحریم ۲۹ شناور با ادعای ارتباط با «ناوگان سایه ایران»
- میدری: سن بازنشستگی باید ۶۵ سال باشد/ آماده اجرای زرح کالابرگ یا حتی کوپن هستیم
- هشدار هواشناسی برای موج دوم بارش ها
- پزشکیان: آن کسی که همه چیز را بلد است هنوز از مادر به دنیا نیامده است/ دست یاری به سوی همه دراز کردهایم
- این افراد شب یلدا یارانه میگیرند+ جزئیات
- تحول مهم در مذاکرات امنیتی اسرائیل و سوریه
- واکنش توئیتری وزارت خارجه به اقدامات اخیر آمریکا/ محدودیتهای غیرقانونی علیه نمایندگان ایران در سازمان ملل نقض هنجارهای دیپلماتیک است
- اظهارات صریح پزشکیان درباره خلف وعده اروپاییها+ فیلم
- بانک مرکزی: فقط ۱۵ نفر ۶ میلیارد دلار ارز را برنگرداندهاند
- دماوند در آغوش برف+ فیلم
- آتشسوزی در ساختمان مسکونی در مرکز تهران+ جزئیات
- فرودگاهها به حالت آمادهباش در آمدند/ علت چیست؟
- پزشکیان: به پیر به پیغمبر، من آدم بیسوادی نیستم!+ فیلم
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/ افزایش طلا، سکه و دلار + جزئیات
- شنیده شدن صدای انفجار در خمینیشهر/ علت چیست؟
- توضیخات وزیر راه درباره بازسازی فرودگاهها بعد از جنگ ۱۲ روزه
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴ | افزایش قیمت طلا و سکه +جزئیات و جدول
- پزشکیان: اگر کوچکترین منفعتی برای خودم یا اطرافیانم در نظر گرفتم، افشاگری کنید!+ فیلم
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/ رشد قیمت سکه+جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/ کاهش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- ساحل هرمز سرخ شد/ تصاویری شگفتانگیز از رنگی شدن دریا پس از بارندگیهای سیلآسا+ فیلم
- قیمت طلا امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/افت قیمت+جدول
- عراقچی توئیت جدید منتشر کرد
- قیمت دینار عراق امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴
- اعتراض تند آذر منصوری به لایحه تأمین امنیت زنان/ استرداد این لایحه آبرومندانهتر از تصویب قانونی نمایشی و بیاثر است
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴/ افزایش قیمت دلار + جدول
- واکنش کرملین به گزارشها درباره بازگرداندن سامانههای اس۴۰۰ از سوی ترکیه
- حراج یلدایی شمش طلا در مرکز مبادله+ جزئیات
- داعش در این کشور ایست و بازرسی برپا کرد!
- اعتراض جالب پزشکیان به روشن کردن بخاری و گرمایش بیش از اندازه سالن+ فیلم
- توضیحات مدیرعامل شرکت ملی گاز درباره تعرفههای جدید/ گاز برای چه کسانی گران میشود؟
- بارش گسترده در ۲۴ استان/ پیام هشدار درباره تردد در این محورها صادر شد
- هشدار روسیه درباره دخالت آمریکا در انتخابات اوکراین
- رئیس جدید ناسا بالاخره منصوب شد + عکس
- سیل یک سد را در قشم ویران کرد + فیلم
- افشای نام گروسی در لیست مخاطبان موبایل نخستوزیر سابق اسرائیل
- پزشکیان: ادعا نمیکنم عقل کل هستم/ اینکه حرف دیگران نباید شنیده شود، جهل مطلق است
- شرط تولید و واردات خودرو توسط پلیس اعلام شد
- افزایش مصرف گاز در ۴ روز/ شهروندان مصرف خانگی را متناسب با دما تنظیم کنند
- ورود مجلس به نوسانات ارز
- نرخ سود بین بانکی برای دوازدهمین هفته متوالی ثابت ماند
- کالابرگ دهکهای چهارم تا هفتم از ۲۹ آذر شارژ میشود
- تحریم، نفس دانشگاههای اسرائیل را گرفت
- روایت دختر سردار سلامی از ماجرای نامگذاری عملیات وعده صادق
- توصیههای یلدایی برای مبتلایان به دیابت
- شگرد جدید کلاهبرداران در معاملات خودرو
- موج دوم بارشهای شدید در فارس/ هواشناسی به عشایر هشدار داد