میگویند پایههای ستون باید محکم باشد. کمر را میتوان به نوعی پایه ستون بدن دانست. اما اگر هر روز از کمردرد رنج میبرید، چگونه میتوانید کارهای خود را انجام دهید؟ شاید بتوان با تعدادی از تمرینات قدرت عضلات کمر را بهبود بخشید.
بنا بر اعلام نایب رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران، طیفی از ناایمنیها در پاساژ علاءالدین رفع نشده است که با ادامه این روند دور از ذهن نیست که شاهد تعطیلی این ساختمان باشیم.
سعید عیسیپور، مدیر دفتر برنامهریزی و تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه گفت:امید برای نجات دریاچه هنوز وجود دارد، اما بدون تغییر جدی در مدیریت منابع آب، دریاچه ارومیه بهزودی از نقشه ایران محو خواهد شد.
معاون فرهنگی اجتماعی معاون اول رئیس جمهور با اشاره به اینکه رفع فیلتر یوتیوب گام به گام انجام میشود، گفت: در برنامهای که وجود دارد، اینکار مرحله به مرحله انجام خواهد شد.
دادستان عمومی و انقلاب مرکز اعلام کرد: در پی انتشار کلیپی مغایر با عفت عمومی منتسب به بازیکن تیم فوتبال ملوان بندر انزلی در فضای مجازی پروندهای در دادسرای عمومی و انقلاب انزلی تشکیل شد.